Emerveillez
votre sexualité
"Les 7 facettes: Plongez au cœur de votre pluralité intérieure"
Pour une sexualité libre et en conscience
"On a perdu la magie des débuts et depuis c’est calme plat "
" J’ai du plaisir mais il manque quelque chose !"
"Je pense de plus en plus à le tromper, j'ai envie de me sentir vivante et vibrer à nouveau !"
"Et si on passait du couple excusif au couple libre pour relancer le désir ?"
Vous vous reconnaissez ? Vous avez essayé de relancer l’excitation et le désir, peut être même d'ouvrir votre couple, mais après quelques temps les difficultés reviennent ou vous avez la sensation qu’il manque ce fameux « quelque chose » de vibrant au delà des premiers émois ?
Qu’est ce qui nous attire tant au fond dans la sexualité ? Le plaisir, la jouissance ? Oui, souvent, et pourtant, pourquoi un sextoy efficace ou un rapport « mécanique » ne suffit pas toujours à nous nourrir et épanouir?
Le sexe joue sur le frisson que l’on éprouve à découvrir sans cesse combien nous sommes des inconnus à nos propres yeux…
Ce qui fait l’aventure, ce n’est pas seulement la nouveauté incarnée par l’Autre,
c’est aussi la pluralité du moi
Virginia Goldner, thérapeute de couple
La sexualité est une fenêtre ouverte sur d'autres moi possibles et infinis.
Peut être avez vous déjà touché du doigt ce sentiment de vie intense liée aux premiers émois d'une rencontre.
"Magie des débuts", "l'amour dure 3 ans" vous a t on peut être répété. Souvent l'envie est forte d'aller chercher au bout de quelques temps d'autres partenaires, un nouvel espace pour nous réinventer et nous sentir vivant.e.
Au-delà de l’excitation et du plaisir, la sexualité offre en effet un rare espace où être pleinement soi même, au-delà des conventions, être pluriel.le, parfois audacieu.x.se, parfois sensuel.le, prendre le lead ou pas, se sentir déesse-dieu et objet de désir tout à la fois. La magie d'être vu.e et de se voir soi même libre et authentique, en mouvement et non pas figé.e dans les etiquettes qu'on se colle et rôle qu'on endosse avec le temps.
Notre potentiel érotique et sensuel y compris dans la durée est pourtant bien plus puissant que ce que les médias ou nous-mêmes croyons !
Cette fameuse "magie " qui nous transporte et nous fait voir l’autre et soi meme plus vaste, plus merveilleux, n’est pas toujours vouée à disparaitre, elle peut se retrouver, se reconnectee et il y a un chemin possible : l’emerveillement !
Retrouvez la magie de l’émerveillement
pour une sexualité libre et en conscience
Si l'emerveillement est éveillé par le vaste champs des stimulations et nouveautés extérieures il puise aussi sa source à l'intérieur de nous, par le regard et la conscience que nous portons sur ce qui est là.
L'emerveillement c'est retrouvé ce regard neuf, joyeux et curieux sur nous même et l'autre, s'autoriser à se voir et se vivre chaque fois différent.e et pluriel.le.
Ensemble je vous invite à explorer les merveilles des 7 facettes de l’intimité relationnelle et sexuelle, qu’elles soient Sensuelle, Audacieuse ou encore Spirituelle ....
A la clef, une sexualité plus libre et consciente :
- Vivre de nouvelles experiences, sans devenir esclave de la quete de nouveauté
- Exprimez vos choix conscients, non plus guidés par la peur (de perdre l’autre, de mal faire, d’être bizarre) mais par vos désirs riches et pluriels.
- Sortir de la honte et tabou pour retrouver un regard joyeux et créatif dans votre sexualité, vos relations et plus largement votre quotidien
- Vous sentir plus libre dans votre choix d'exclusivité ou ouverture sexuelle à d'autres partenaires
En savoir plus:
Détails pratiques et déroulé:
Ensemble nous explorerons
Comment chaque facette s’est déployé en vous dans votre passé et dans le présent ?
Comment retrouver les trésors de votre authenticité et faire confiance à votre corps derrière les tabous et clichés : honte, pénétration, désir asynchrone, clichés désirant-désirée...
Comment incarner dans votre quotidien (sexuel et non-sexuel) chacune des facettes ?
Approche
Je travaille dans une approche humaniste et intégrative (en savoir plus ici)
Ces ateliers sont le fruit des connaissances et compétences acquises lors de mes certifications et formations professionnelles. Depuis 2008, les expertises judiciaires et consultations au cabinet m'ont permis d'affiner ma pratique au contact de la singularité de chaque personne accompagnée. C'est aussi mon expérience personnelle de vie et les rencontres qui continuent de me faire apprendre chaque jour sur les relations et la sexualité.
Outils
Passionnée par la compréhension des mécanismes intra et interpersonnelles et la puissance du corps pour libérer les émotions nous explorerons l’alliance corps et esprit avec :
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Le corps : Des explorations concrètes au travers du mouvement, la respiration, la conscience corporelle. Les explorations se pratiquent habillées et sans toucher génital, elles sont accessibles à tou.te.s, adaptables à vos limites personnelles psychique ou physique
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La tête: Des outils pratiques de compréhension de vos schémas et mécanismes internes pour se libérer du poids des croyances limitantes et améliorer sa communication (Communication Non Violentes, Outil de consentement, Ecoute active, Modèles relationnels etc)
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Des orientations adaptées pour approfondir tranquillement chez vous à l'issue du stage
Note importante: Il n'y a ni nudité ni toucher génital dans le cadre des ateliers de groupe. Les explorations proposées, que ce soit en solo, duo ou groupe ne sont jamais obligatoires vous restez à tout moment souverain.e de vos limites personnelles.
En présentiel un espace cocoon dédié dans la salle vous permettra de faire une pause si besoin. En visio les caméras sont coupées lors des explorations.
Participant.e.s:
En groupe maximum 16 participant.e.s pour des échanges privilégiés de qualité tout en s'appuyant sur l'energie du groupe.
Ouvert à tou.te.s les personnes majeures quelque soit votre genre, âge, origine, mode relationnel ou orientation sexuelle.
La parité de genre n'est pas recherchée. Les explorations sont inclusives et invite à sortir des clichés. Elles ne sont ni genrées ni hétéronormés : 2 femmes ou 2 hommes cis peuvent interagir ensemble lors d’un exploration tout comme des personnes non-binaires.
Inscriptions
Des places sont réservées plus particulièrement aux personnes ayant déjà été accompagnées en consultation.
Je vous invite à un échange téléphonique afin de confirmer votre inscription.
Recherche par mots clefs: thérapie de couple, exclusivité ou polyamour, slow sex, sexualité en conscience, handicap et sexualité, confiance et estime de soi dans la relation, votre sexologue