Annelise GUINET

Cabinet LYON

7 rue Antoine de St Exupéry 69002 Lyon

Cabinet VILLEURBANNE

118 rue Dedieu 69100 Villeurbanne

Tel: 06.22.56.11.17

L'agenda des ateliers collectifs

© Thérapeute & sexologue

Couple
&
Relations

Une crise, une infidélité, l'envie d'ouverture du couple vers le polyamour ou encore l’arrivée d’un enfant ? Tous ces événements de vie réinterrogent l’équilibre établi... une opportunité pour se réinventer ? Découvrez une thérapie de couple sur mesure.

A travers la Thérapie systémique "La thérapie de la relation", la Pleine Conscience, la CNV (Communication Non Violente) et les différentes approches sexologiques s'il y a lieu, je vous propose de définir et construire une relation qui Vous ressemble.

 

 

​Ici, il n'y a ni norme, ni injonction... Si l'image du couple hétérosexuel exclusif et de la famille nucléaire ( parents + enfants ) sont majoritaires dans notre société, ces choix de vie ne constituent ni la réalité absolue ni une obligation : il y a une infinité de manières de s'aimer

Je vous invite à questionner votre relation et à faire vos propres choix en conscience pour écrire la suite de Votre histoire: continuer ensemble sur des bases redéfinies, continuer ensemble en vous ouvrant à d'autres relations, ou encore poursuivre sur des chemins différents tout en conservant de bonnes relations etc.

Je vous invite à explorer le fonctionnement et le cadre de vos relations, selon votre singularité, une thérapie de couple à votre image :

  • Quel sont les contrats implicites et explicites qui sous-tendent vos relations : Fidélité ? Exclusivité sexuelle ou/et amoureuse ? Polyamour ?  Les limites ?  etc.

  • Ses règles ont-elles été réfléchies, discutées et choisies ensemble ou bien se sont-elles imposées à vous plus ou moins dictées par les normes sociales ?

  • Quels sont les schémas relationnels en cours, les rôles que vous endossez, sont-ils consciemment choisis ?

  • Quels sont vos besoins personnels et relationnels pour développer une relation plus harmonieuse à l'avenir ?

Une invitation à vous délester des rôles qui ne vous correspondent pas, à ressentir vos propres besoins et limites et à vous ouvrir à une communication authentique et efficace.

 

Je vous propose des outils concrets pour la suite selon vos besoins et aspirations telles que  :

  • Oser être soi: Construire ensemble une relation plus authentique qui vous satisfait et vous fait grandir mutuellement 

  • Couple ouvert - couple uni: Trouver votre équilibre en liberté et sécurité

  • Communiquer: Améliorer la communication dans le couple, au travers notamment de la CNV Communication Non Violente, afin de traverser ensemble la jalousie, les peurs d'abandon, et trouver aussi la joie dans la joie de l'autre (compersion)

En questionnement, en couple marié ou non, en relation ouverte, seul.e ou avec votre/vos partenaires, je vous propose un accompagnement pour vivre vos relations au plus près de vos valeurs et désirs, et ce de manière consciente et consentie par chacun.e.

Libres d'inventer votre propre manière d’aimer !

Osez inventer ensemble votre propre manière d'aimer